摔法小课堂：俄罗斯领结/步法移动
摔法小课堂：足扫、步法移动
十星小课堂：回防（半防、斗狗、抱单腿）过膝盾（滚翻、膝十字）
-
冲绳BJJ\n道服摧毁半防\u0026降服：大师网课系列-冲绳BJJ
Hello john，I am tom——直视我，骨头
降服小课堂：上位十字固拆靶/腕锁-Jerad Downs
过腿小课堂：双钉腿控臂压制拿背-Adam Wardziński
降服小课堂：直踝锁（背步411，K-蝴蝶ASHI）K猎枪臂锁/扫
过腿小课堂：overunder压制移动转换/实战应用-Lachlan Giles
格斗 0
0