健康，从能认真玩游戏开始！
“健康的人不是适应现实的机器，而是能认真玩游戏的人。” 创造力是生命价值的核心 ，丧失创造力将导致存在性虚无。
我是个极其不会玩的人，我不知道怎么享受游戏的乐趣，就是不会。（是不能耐受游戏的不确定性吗？还是无法允许可能的失败、摧毁和重建？这个我们视频里细说。）
这让我特别着急，因为“会玩”是个巨大的宝藏技能。玩、游戏，是疗愈和创造力最核心的场域。
不会玩会遇到什么样的困境呢？
咨询里经常有中年人，你会发现ta之前的人生都是围着不同的外部目标在转，学生时围着成绩转，然后努力的适应社会，然后是家庭、孩子。。。这里面有个悖论，就是当你说“我不想再做谁的妻子、谁的女儿、谁的妈妈，谁的员工”，其实离开并不难，关键是，当你把这些“责任”内容从心理容器中拿走，你拿什么去填补那个空？
用「玩」！
兴趣的本质，是把游戏的快乐转化为持久的生命燃料。游戏空间是脱离这种结构的一个缝隙，是一种 介于主观幻想与客观现实之间的过渡性体验 。
玩（火种） -- 游戏（火苗） -- 兴趣（火炉）
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