个人练功总结，『有气感』者可以尝试。
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中老年人怎样运动才好？血压/血糖/尿酸/骨松 如何安全运动？#上海仁济医院骨关节外科
夏日高温心脏受伤！按摩三大穴位，轻松度夏不心慌
现代人看手机、宅在屋、懒得锻炼眼睛，让视力越来越差。其实每天10分钟：眨眼热身、眼球转动、戴上针孔眼镜——坚持30天竟然能让视力有明显提升，看世界更清晰。别让懒惰困住你的双眼，让护眼从今天开始，每一分努力都可能带来惊喜。保护眼睛，就是投资未来。 视频来自网络。
[kapelsu]完美视力/视力恢复/一次生效
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这可不是普通的蚊子包，医生教你一招制敌！
拜访江苏好中医，行医20余年，双手辨证救人无数
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