-
凌云道长打坐心法！30年实修精华凝聚此课：专治坐姿塌腰、呼吸混乱、杂念纷飞三大痛点！从「科学身法」切入——演示脊柱悬垂诀窍+腰背痛人群专属调姿术；到「丹田息法」——慢动作分解腹式呼吸至胎息进阶，提升专注力；最终传授秘术：数息口诀→随息观想→云意象净心！随道长呼吸节奏，体验百会涌泉能量循环，每天15分钟唤醒身心自愈力。立即观看，解锁传统智慧，唤醒身体潜能！点赞收藏，方便反复修炼！ 武当清修班上线，有意私信了解！ 先收藏，后观看，给个三连赞一赞！ https://www.youtube.com/@wudanglingyun
本期节选自充电视频第三期《SM》：https://www.bilibili.com/video/BV19F7hzvE8N 节选的这一小部分跟大家解释了一个DS与SM的区别。简而言之DS可能在寻找过渡性空间，而SM就可能有些虐待是强迫性重复在里面。
倪海厦：要想长寿就记住这7句话
还精补脑通大小周天不学也要先收藏
我好像得了点小病.....
中医肺病，无非气的升降出入，肺气一郁全乱套
为什么药物救不了你的血糖？90%的人降血糖都走错路了！三步改善胰岛素抵抗，摆脱药物控制
艾滋病的这些知识和误区，希望您能了解！
妇科多年老对手霉菌，终于见到真面目了！
健康 0
0