长夏，极也。多食少饮，无助乎湿。 呼长吸短，以散其郁，无思无忧，宽以宴脾。 就清离浊，以资胃阳，去湿就温，资卫清荣。 逆之，则木土相刑，脾气散涣，精力不济，疲惫不堪。 不及，则中满厌食，胃气不宣。 食阴冷过，则溃乎胃肠，恙及脘腹，此气伤于形者也。
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Ep 72 与麸质相关的疾病 你知道多少？｜乳糜泻｜小麦过敏｜非乳糜泻麸质敏感NCGS
山东大暑节气，为70岁老妈按摩，老爸很识趣地打开了空调
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2025/7月中旬发热门诊工作体会分享视频版，大家好好自我保护，多戴口罩哦。
医生说我最多还能活···
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