血瘀体质 推荐食材:桃仁、油菜、黑大豆、山楂、莲藕、木耳、葛根、花生。 推荐食谱:鲜藕炒木耳 黑豆山楂粥 桃仁粥 山楂红糖汤 可适量饮酒,多用醋调味,常饮肉汤或花生粥助活血化瘀。
一天七次和七天一次,哪个对肾的伤害大?
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停止过度关注自己的身体
“湿热”腰疼
dmd孩子消化不好怎么办? 亲身经验分享
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传统文化系列话题①,什么是肾虚,这个问题怎么来的
晚上尽量不吃这六种蔬菜
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