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你以为吃面条筋道、抗饿就是健康？错！一项针对中国老年人的研究发现，天天吃面的人，心血管病风险比吃米饭的高出40%！米饭党赢麻了，面条党扎心了！为什么会这样？粗粮真的没用？这期视频，带你用最通俗的方式，搞懂吃什么主食才不伤心！
肝郁不要一味疏肝！
《黄庭内景经》中的“黄庭”和“内景”分别是什么意思？道家内炼隐秘
记录于08年。不一样的拍摄角度， 只发原视频，不作删减不加字幕 只拼接剪 辑，因为是碎片（重复说明:视频由他弟子 谢育和 保留分享，有空拼好都会发出)。其他不一样的内容日后敬请留意 本视频内容不作任何指导建议,仅娱乐参考。
太好了，长头发了，是假发，我们有救啦！
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