你是不是也觉得越干活越累？其实老祖宗早就说透了 —— 就像四季有轮回，人也得有张有弛。《黄帝内经》警告过度劳累会耗空气血，科学也证明久坐加班加速老化。不如学学庄稼人，春种夏忙后，总得秋收冬藏喘口气。会休息的才是真聪明，毕竟身体才是革命的本钱啊
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