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越野回来的强度课，特酸！哈哈哈……能坚持下来就是最棒的！周末继续上山⛰️
400*2:110\n5000*1:315\n3000*1:310\n400*2:61
佐藤由于趾骨受伤错过今年大部分的比赛，回归后的箱根驿传他大幅度打破区间纪录，让冠军重回悬念，虽然没能如愿复仇太田，但是却复仇了箱根。
实测第三天，目前累计实测31公里，100公里时再和大家分享我的体验分享！
爬坡必须狠狠地爬
重庆马拉松开跑阶段，摄影师三分配速跟拍第一集团，厉害了！
[NBC]2022尤金世锦赛男子110米栏半决赛全3组
“打破所有质疑”
3月13日恢复跑
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