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手表五公里20分37秒，平均配速4分07秒；平均心率143；最大摄氧量由66更新为67；乳酸阈值配速由3分46秒更新为3分41秒、心率由174更新为172。
“短跑”
有真正想改动作的体育生可以找我，绝对用心负责。
今日份轻松跑10公里！
【箱根駅伝 2025】緊迫した空気 往路スタートまでの25分間 「第101回 東京 箱根間往復大学駅伝競走」読売新聞社前
98回，超过丹所健，追回到第一，区间第二；99回，超过吉居骏恭，和铃木芽吹缠斗，区间第二；100回，生吃“最强高中生”佐藤圭汰，区间赏；101回，追1分39秒，区间赏。被箱根眷顾的你，祝今后一切顺利。
爬坡必须狠狠地爬
重庆马拉松开跑阶段，摄影师三分配速跟拍第一集团，厉害了！
[NBC]2022尤金世锦赛男子110米栏半决赛全3组
“打破所有质疑”
3月13日恢复跑
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