如果你不按照这种方式练习运球，你会失去很多进步的机会 【20分钟个人双球运球训练】
✅在深圳2025夏令营7月21-26号 成人（16+）✅
【通过我们的线上课程 来强化你的篮球技能】
1⃣ 420+训练系统 (四合一)【运球/脚步/上篮/投篮】10 个阶段从易到难: https://www.bilibili.com/cheese/play/ep935479
🟦蜕变21天：移动运球脚步训练计划 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep1524716
🟪蜕变21天：实战投篮训练计划 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep1526950
🟧蜕变21天：上篮终结能力训练计划 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep1526631
2⃣33天运球强化课程： 【https://www.bilibili.com/cheese/play/ep56746】
3⃣15天进步投篮姿势课程： 【 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep64705】
4⃣15天进步三分球投篮课程： 【 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep116802】
立即观看
0