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篮筐总躲你？核心在平衡！两个方法：单腿左右跳，双腿前后跳，快来试试， 你的投篮会不会更稳定
https://www.youtube.com/watch?v=PO_vW9HAjcA
中国没有“单手刀”，单一使用的刀，称之为单刀，或者叫单剑，单双手只是一种技术，我们的刀剑，讲究单双手相互引领带动全身，变幻舒展
同志们，现在到多少了？
一个赞跑1公里，一个币跑5公里，本视频为证，绝不食言
手腕发力？手指发力？
历史上第六人！本垒跑和满贯炮我全都要！
背部窒息压制终极体系（91%成功率的绝望控制链）
后场不要只想发狠力
运动综合 0
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