很多人练了很久下半身发力，球速却始终提不上去？问题很可能出在“蹬地的时机”错了！ 本期视频用最通俗的方式，讲清楚如何在挥臂的同时蹬地，才能真正把下半身力量传导出去。 我会通过篮球跳投做类比、实际动作示范，还有简单的练习方法，帮你找到正确的发力节奏。 ✅ 适合：初高中投手、自主训练的球员、青训教练 📌 看完记得试试看那个“蹬地+挥臂同步”的小练习，马上就能感受到差距！
角球战术极多，不同博主的想法也不同，DK的方法既有相同也有不同，请大家选择最适合自己的即可！有自己的思路更佳，交作业记得@DK，DK会选择最有普适性和最有想法的一位兄弟送出一份小礼物！ 上期朋友们的反馈DK也收到了，做出了视频画面和配音的一些调整，希望能改善兄弟们的视频观感！ 有什么问题都可以在评论区留言，DK可以看到都会回复，视频制作不易，跪求一个一键三连！
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