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https://www.yspapp.cn/3Gvb（央视频号：面对面）
嘿这里是阿前篮球我来了 接到了UP生涯第一个广告 要求视频必须十分钟内 所以把训练视频分成了上下两部分 还请见谅！ 分享好的训练视频内容是我要做的 帮助你们进步也是我要做的！ 谢谢大家的关注和观看！ 进步不能停！ 想看谁的训练 留言告诉我！
塔子哥这菜的实在有点吓人了
https://www.youtube.com/watch?v=MVl5nGSgxrY&t=35s 上个视频的下半段，本来应该分p的，但不知道为什么分p传不上去，只能分开传了。
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