草边大暴扣

三Z-STUDIO 180BPM 120BPM 间歇跑 | 绝区零/ZZZ | HOYO-MiX

HOYO-MiX yyds！！！ 想着在跑步时候，能卡着米游音乐节奏跑就好了，遂制作本系列视频 视频包含一些《绝区零》的音乐 为了时长和方便卡点，对部分音乐进行了剪辑 全程一共4段大概5分钟的180BPM慢跑，最后一组慢跑剩余30s处有冲刺提醒，开头、每组慢跑之间、结尾都有段120bpm的快走，时长取决于歌曲长度。 在一些主观认为好听并节奏感较强的音乐中，挑选原速180BPM（含90BPM）、120BPM（含60BPM）左右的音乐，并统一调整为180BPM（90BPM）、120BPM（含60BPM）

【王楚钦】爱有回响 ₍˄.͡˳̫.˄₎ฅ˒˒ 一直都会挥手打招呼的小耶

爱是双向奔赴

回看堂主四年前的这段话，受益颇深

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他为了国家的荣耀拼尽全力，而他们却杀了他的女儿#田径 #泰森盖伊 #短跑 #体育精神

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【UFC318 | 八角笼采访】头条主赛：普瓦里尔在家乡盛大退役

虽然没能获胜，但能在自己职业生涯的起点，在自己的家乡如此排面拉满地退役，也算是挺圆满的了。

狮头很小 却装满了我整个青春

在所有的选择中 走向自己

苏超联赛站在徐州视角为常州队做歌一曲，常州vs徐州！

常州vs徐州 你怎么能不爱的足球！

用了那么多bgm，还是这首和草原飞驰的于适最配

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天津津门虎VS成都蓉城客场观赛日记

跑在大理·洱海，过于商业化，艰难完成半马

跑游云南第七站，大理洱海。 2000米海拔的洱海，艰难完成半马。洱海很大，绕一圈130多公里，过于商业化，很难跑。