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【转载】武器大师伯恩卢瑟分享单手剑使用技巧One-Handed Sword Fundamentals (Dussack and Katzbalger)

https://www.youtube.com/watch?v=b5V_uB9JNBg 视频转自Björn Rüther的频道 武器大师伯恩卢瑟介绍了经典单手武器Dussack和Katzbalger 并分享了十六世纪单手剑的各种架势，步伐移动，架势和步伐的结合，刺击，劈砍，招架等技巧 In this video you will get an overview of one-handed weapons of the 16th century. In this period, a wide variety of different one-handed blades was used - from Sideswords, Dussacks, to the Rapier, etc. Also, the 16th century was the time of the lansknechts and in the battlefields were also short one-handed weapons used, such as the Katzbalger. Those weapons were thus found in civilian contexts, such as dueling or fencing schools as well as in the in the military. The basic concepts respectively the basis of all one-handed weapons is presented to us by Joachim Meyer in his "Gründliche Beschreibung der Fechtkunst" from 1570. Based on these teachings, I would like to give you an understanding of the handling of such a weapon. Chapter: 0:00 Intro 0:14 Content description 2:37 Guards 5:00 Footwork 7:03 Thrusts 8:37 Strikes 13:33 Parries 14:23 Summary

【训练】真正的“小快灵”！特雷杨选秀前专项篮球训练！

嘿这里是阿前篮球 连续出了两期关于库里的视频 缓缓人 本期带来特雷杨的训练 选秀之前库里为模板的球员 在训练中会有哪些特点呢 打开视频一探究竟！ 想看谁的训练 欢迎留言 点赞多了 一定会去出视频！ 感谢你的观看和关注！ 你的关注是我更新的最大动力！

羽毛球“内旋发力”的真相

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【深挖】名帅的起点，安切洛蒂为何被称为“猪”？

如果要写21世纪的AC米兰，那就绕不开卡尔洛·安切洛蒂。为什么他会因战术僵化为人诟病？又为什么被称为“不会执教的猪”？ 这应该是对于安切洛蒂职业生涯初期介绍最全面的视频了。

辣椒素讲述如何习得一身武艺

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【技术向分析】关于陈梦的中间位正手的快带/反拉处理

知道b站懂球的打球的人更多斗胆发一下试试，，有问题可以指出（轻轻）想像更多人学习一下

揭开血痂，挖去腐肉，才能长出新芽。

你问为什么要一直揭她的伤疤？撕开痂口的那一刻会很痛，但是只有挖去腐肉，才会长出新肉。个人觉得所有人都应该去看一下这个采访。视频中莎很谦虚地说，会带给很多比她小的运动员或者孩子力量。但其实，如我一般的中年人，都从这个小姑娘身上，汲取了很多不同的力量。比如说教养，即使自己哭着，还记得把地上的眼泪擦掉；比如说心胸，赛点被擦边也能一笑置之；比如勇气，决胜局被3:0也勇敢搏杀，即使死也死在自己手里。从17年出道东京周期的稚嫩，到巴黎周期的意气风发，到洛杉矶周期的沉淀中带稳，看着姑娘的成长，内心也是非常欣慰。是的，很痛，但是要揭，每一次大赛之前都要揭，直到莎莎不再犹豫、不再停顿、不再躲避、不再哽咽、不再红着眼，理智地说出关于这场比赛的感受，拨开迷雾向死而生，世界拜见新王。

如何看待詹姆斯：在季后赛得不到哨子时，你要致力防守，这是比赛本质！

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球拍框型怎么选？对手感影响很大哦