-
我一直觉得那些额外的练习时间对我来说很愉快,而且它们是最为重要的!但这只是我的理念! 【通过我们的线上课程 来强化你的篮球技能】 1⃣ 420+训练系统 (四合一)【运球/脚步/上篮/投篮】10 个阶段从易到难: https://www.bilibili.com/cheese/play/ep935479 🟦蜕变21天:移动运球脚步训练计划 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep1524716 🟪蜕变21天:实战投篮训练计划 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep1526950 🟧蜕变21天:上篮终结能力训练计划 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep1526631 2⃣33天运球强化课程: 【https://www.bilibili.com/cheese/play/ep56746】 3⃣15天进步投篮姿势课程: 【 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep64705】 4⃣15天进步三分球投篮课程: 【 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep116802】
不成功,便成仁,属于尼克斯的士兵冲锋 西亚卡姆遭遇的奇葩记者到底是谁? 东部决赛第五场,都有些什么样有趣的小故事和细节?
董海川早年受世外道人避灯侠真传,得武当武术精技八卦掌,艺满下山,走入世俗。清朝后期,董海川献技睿王府,技惊朝野。八卦掌第四代传人孙锡堃在《八卦掌真传》一书中叙述当时的情景:#开合太极拳#传世#李仁平#太极拳#董海川#八卦掌#八卦太极拳#源流#中国武当#武当#宋唯一#武当剑#武技#技击术#传武#武术#练功#练武#中国武术#传统文化#非遗太极拳#非遗文化#武术正本清源 #民国武术档案#武术文献考 #历史人物 #武术传承
跑步时应该前脚掌着地还是后脚掌着地? 这是很多关注我们的读者共有的一个问题,但关于这个问题的纠结是没有意义的,因为这从根本上就是一个错误的问题。 如果 你参加过我们的姿势跑法 课程,或者 仔细了解过我们写 过关于 「 姿势跑法」 的文章, 你会 发现,落地方式是取决于你的技术、力量,甚至是你脚踝的灵活度。
封面来源水形女神,素材均来自水印,侵删orz 纪念一下美好的冠军赛!
剑道:段位审查的秘诀
C罗~各项全能
【九方上脚】软弹快乐but代价大!很丑可是很温柔..?|锋芒2
吉达联合夺取双冠王,但还是输给了C罗!
“你之后,足坛再无桑巴舞者”
运动综合 0