首届大美青海高原马拉松沉浸式长视频来啦！24分钟一起回顾比赛全程~
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难得因为活动齐聚青岛，虽然大家职业城市各不相同，但对跑步的喜欢，对成绩的追求，对训练的付出，以及和家庭工作的平衡，我们在海边平平静静的聊聊。#跑步那些事 #马拉松 #跑者 #跑步治愈一切 #马拉松训练
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正手过渡球连贯教学！羽毛球单打进阶必学步法节奏配速技巧！
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