《武林》杂志
-
原创:https://www.youtube.com/@feeltennis 如果说在你的网球比赛中,有一种击球动作你很可能还在苦苦挣扎,那很可能就是发球。你已经练习了很长时间的发球技术,但距离职业选手的技术和力量还相去甚远。 从技术上讲,发球是最难的击球,但许多其他挑战的根源只有一个——那就是大陆式握拍。一旦你决定在网球发球中使用大陆式握拍,你之前对发球的所有理解都将不再正确。你无法调整方向,也无法向目标挥拍。大陆式握拍将一切都改变了90度,你需要改变,而不是继续坚持常识性的发球方法。您还需要在内旋动作中发挥更大的力量,因为只有这样您才能充分利用大陆式握法。
9月8日枪火日报+:马杜埃凯有C罗心态 #阿森纳 #马杜埃凯 #梅里诺 #罗马诺 #道曼
勉县天天足球队成立20周年庆祝大会
恢复训练,浑身有点酸软
四种泳姿的腿部水下示范#自由泳 #蝶泳 #潜水 #吴准笑教游泳 #游泳技巧
软弹兼备,飞飚future2 250km长测
经典回顾 | 2009/10赛季红魔主场4-3绝杀曼城
莆田天花板版本的超级飞马王,直接还原原版配置,不可思议啊!
运动综合 0