羽毛球全场移动步伐训练✅4分钟跟练版！

每个动作20S 间歇10S
1、正手挑球
2、反手挑球
3、

半场1射门阿富汗球王替补拯救德国队，嘘声四起纳格尔斯曼依旧

维尔茨进球后做出鸡哥同款指脑门动作，铁太太乐实锤了

人生如一场修行，哪怕“畏途巉岩不可攀”, 也要“会当凌绝顶”

又是被夸的一天！

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观众席视角的德布劳内梅开二度（vs哈萨克斯坦）+熟悉的KDB chant

https://x.com/KDBworld17/status/196477633572288150

奔跑是他们上学路上的快乐！那么你们的快乐呢

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9月8日枪火日报+：马杜埃凯有C罗心态

9月8日枪火日报+：马杜埃凯有C罗心态 #阿森纳 #马杜埃凯

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全棉时代：把握，每一次的选择。专注100%棉，天生柔软，自然出众。孙

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神之舞曲，优雅却又不失暴力！

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燃尽了所有体力、打满全场！！！

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