线上传授武术心意六合拳。心意六合拳入门教学。心意六合拳线上教学。心意拳入门基本功。
羽毛球
陈中华老师的太极拳来自洪均生宗师宗师的陈式太极拳实用拳法（陈式洪派、洪式太极和洪传陈式）和冯志强宗师 宗师的陈式心意混元太极拳。
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羽毛球包作为经常使用的装备，脏了就应该洗。棉、尼龙、涤纶、聚酯纤维、PU这些材质都试过，水洗和刷子刷没问题。如果是比较贵的球包，看一下材质是否适合水洗，不建议这种清洗方法哦。
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