我不去体检的背后真相，很多人是不是都经历过？
先健脾还是先补肾？ 我的观点不一样#中医 #我的门诊故事 #中医科普 #失眠
胆结石三大典型症状
这个点还有人没睡吗？ 使用了好多宝宝私信推荐的安思尔手套。后面人声会小的，晚安啦~
风池穴到底危险在哪儿？怎么操作才能避免这些危险？为什么有时候好像效果不咋地呢？怎么看待那些不同的针具手法？风池穴能治什么病？为什么能治这些病？ 有人一说就是：风池风池，祛风，和风邪相关的病都能治。风是个什么玩意儿？那些病怎么就和风相关了？怎么祛的风？名字叫风池就祛风了？
本视频用X光、骨骼模拟图等方式，对比了不同枕头（包括啤酒瓶、网红枕）下颈椎的状态，指出枕头应选能支撑颈部自然弧度的缓坡枕，避免中间凸起的枕头，并给出了睡姿建议和产品推荐，帮大家告别肩颈疼痛。
鼻涕的产生 鼻涕主要由鼻腔内的黏膜产生。鼻腔黏膜上分布着大量的黏液腺和杯状细胞，它们会持续分泌黏液 —— 这就是鼻涕的 “前身”。这些黏液的主要作用包括： 湿润鼻腔：保持鼻腔黏膜的湿润，避免因干燥而受损，同时让吸入的空气更湿润，保护呼吸道。 防御清洁：黏液中含有溶菌酶、免疫球蛋白等物质，能黏附吸入空气中的灰尘、花粉、细菌等异物，阻止它们进入肺部。 正常情况下，人体每天会分泌数百毫升黏液，大部分会通过鼻腔纤毛的摆动被悄悄运往咽喉部，被吞咽或咳出，所以不会感觉到鼻涕 “过量”。只有在感冒、过敏、鼻炎等情况下，黏膜受刺激后分泌增多，或黏液变得黏稠，才会出现明显的鼻涕。 关于 “吃鼻涕” 从卫生和健康角度来看，不建议吃鼻涕。虽然鼻涕的主要成分是水、黏蛋白、盐分等，本身并无毒性，但它的核心功能是 “黏附异物”—— 其中可能含有吸入的灰尘、细菌、病毒、花粉等污染物。吞咽鼻涕时，这些异物会进入消化道，虽然胃内的胃酸可能杀死部分细菌，但长期如此仍可能增加胃肠道感染的风险，尤其在感冒、鼻炎等状态下，鼻涕中携带的病原体更多，潜在风险也更高。 此外，从心理和社交层面来说，吃鼻涕属于不符合日常卫生习惯的行为，可能引起他人不适，因此无论从健康还是社交角度，都应避免这种行为。
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(153)他因这句话动了千亿医疗资本的蛋糕，随后被封杀❗
倪海厦讲十三鬼穴，古代专治百邪癫狂，现代医学讲就是抑郁症、强迫症、精神分裂症等精神疾病
纳西妲的生理小课堂 第七节｜快转发给需要的朋友
足阳明胃经穴位真人版（修正版）。上个视频剪辑失误导致观看效果太差，修正一下。
肺部感染吃药吃的精神恍惚，久未更新，单亲妈妈感谢大家关心
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