【守一哥】零门槛道家功夫，用“随意自在”养精神改善睡眠，可用于打坐、冥想、睡前助眠

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【医学博士】总在一个地方长痘？说明你身体出了这样的问题！不同位置长痘，对应身体存在哪些隐患？

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睡不着？先冷一冷！学医的是怎么哄自己睡觉的？

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【按摩助眠】为70岁老妈做耳部按摩，以及掏耳朵，时长9分

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身体能量低，常常心有余而力不足，总是很疲惫、懒懒的，拖延症，怎么办？

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