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很多人问我喝什么茶，给大家聊一下
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自愈近视第四天之转眼睛要点 1.环境：户外空旷处，阳光温和 2.姿势：微微仰头看空 3.强度、速度、频度：适中原则。高度近视者由于眼睛灵活度弱视野受限，建议速度放慢，避免过度用力。一天一到两次转眼睛，一次左右转各36圈。
"人老脾先衰,脾虚疾病生"!
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