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晚上尽量不吃这六种蔬菜
上期咱聊镜框咋挑，有百万人围观！ 这次，落落吭哧吭哧忙活大半个月，还专门请教了眼镜店的老法师（资深验光师、配镜师），终于把从验光→选框→配镜的全流程，关键点和避坑指南，给你补全了！ 内容超级硬核， 下次换眼镜，你一定用得上！搞快收藏！
经常流汗，动不动就出汗
三伏天是一年中最热，也是我们身体新陈代谢最快、最容易瘦的日子。今年“三伏”总共30天，三伏三要：要适当运动、要清淡饮食、要多喝温水。三伏三不要：不要喝冰饮、不要熬夜、不要对着空调吹。三伏天是身体“优化”的黄金期，我们要好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。
手艺14年，戒色170天的恢复实况！
10年体检正常一朝晚期，中医师父的话应验了
儿童铅暴露危害，主要的血铅来源以及血铅参考值的制定
一条视频讲透学习中医全路径
減肥其實很簡單！這個神奇方子男女通用，讓你瘦到停不下來，想不瘦都難！#易经#人生智慧#傷寒論
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