减肥是一场“头发”与“体重”的残酷谈判，为了减肥付出脱发的代价值得吗？ 我是鹤立烟雨和协和烟雨医生。
是全国健康科普大赛(●°u°●) 」
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对原视频进行字幕添加校对和音频处理。这是在佛州汉唐的闭门讲课，而不是录制课程。 视频来源：啵啵叽分享谢育和医师留存的视频
凌云道长打坐心法！30年实修精华凝聚此课：专治坐姿塌腰、呼吸混乱、杂念纷飞三大痛点！从「科学身法」切入——演示脊柱悬垂诀窍+腰背痛人群专属调姿术；到「丹田息法」——慢动作分解腹式呼吸至胎息进阶，提升专注力；最终传授秘术：数息口诀→随息观想→云意象净心！随道长呼吸节奏，体验百会涌泉能量循环，每天15分钟唤醒身心自愈力。立即观看，解锁传统智慧，唤醒身体潜能！点赞收藏，方便反复修炼！ 武当清修班上线，有意私信了解！ 先收藏，后观看，给个三连赞一赞！ https://www.youtube.com/@wudanglingyun
凌晨这4种表现，是心脏的求救信号！
肝气郁结 失眠 呼吸不过来 持续兴奋 感觉我的身体全面在攻击我
担心胃癌又怕做胃镜？试试这俩检查，简单不痛苦
初学中医用好先贤们留下来的方子比自拟方靠谱多了
我熬夜+看黄，导致破戒
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