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三伏天是一年中最热,也是我们身体新陈代谢最快、最容易瘦的日子。今年“三伏”总共30天,三伏三要:要适当运动、要清淡饮食、要多喝温水。三伏三不要:不要喝冰饮、不要熬夜、不要对着空调吹。三伏天是身体“优化”的黄金期,我们要好好吃饭,好好睡觉,好好爱自己。
膝盖走路没事,蹲起上下楼梯就疼,这种情况太常见了#上海仁济医院骨关节外科
太好了,长头发了,是假发,我们有救啦!
“一转眼就老了”
在暑假,小孩哥姐们都可以去试试这一个方法
不吸烟也会得肺癌❗️全国癌症死亡率第一,早发现早治疗
河北58岁强直患者,弯腰驼背,身体折叠90度
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