大便不成形
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1.喝温水，体重*50 ，早上起床后跟饭前~~ 2.吃健康的食物，开心的慢慢吃，全身细胞都会很开心，减少身体发炎~ 3.接触大自然，吸收芬多精，踩草地，晒一些太阳晒头顶百会穴吸收能量~~ 4.每天快速抖手抖脚洛桑操，改善末稍血管血液循环 5.要退而不休，不要独居，社交生活要健康，要有酒肉朋友，不背怨气不要埋怨。怨气是对身体最大的杀伤力。 6.多多走路每天7500步以上。
你一直以为高血压就是盐吃多了？ 那你可能从一开始就被误导了。 真正让血压爆表的原因，从来不是你想的那样。 更荒谬的是，很多人还在越控盐越危险的路上一去不返。 这是一场被忽视的内部失控， 更是一场你必须了解的健康真相。
习惯性便秘，好治！用对药就行了。
dmd孩子消化不好怎么办？ 亲身经验分享
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一口气搞懂【肺癌】病因高危因素+症状体征+病理分期+手术+化放疗+靶向药+抗血管生成药+免疫检查点抑制剂（PD1/PDL1）+中药
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晚上尽量不吃这六种蔬菜
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