因为有很多小伙伴问我，所以就出了这一期视频分享自己的一些经历 耳鸣并不可怕，希望大家都早日痊愈。 第一次配音，请多担待，对你有用请一键三连
倪海厦：调理脾胃，从改掉坏习惯开始
去年央视曝光“毒枸杞” BV1k1421x7S4 咱家品控的无硫磺无亚钠枸杞两天就被抢光了 很多朋友都没有买到 这一年以来一直在问啥时候上架 现在开始终于开始采摘啦 喜欢的朋友这次一定要预定好货 咱家都是和农户预定的无硫磺无亚钠的枸杞 所以只有采摘期才可以预定 过了采摘期就没有了 喜欢的朋友欢迎品尝预定 感谢大家支持~
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感觉身体沉重、手脚冰凉、舌苔白腻？这可能是寒湿困脾在作祟！ 本视频基于《黄帝内经》“五音疗疾”理论，精选古琴、阮咸、笙、鼓等传统乐器，通过“角徵宫羽”五音能量，以温和无创的方式帮你： 🎵 五阶段调理逻辑： 1️⃣ 通滞启枢（笛《水乡船歌》二胡《良宵》）→ 疏肝醒脾，破气滞如春水解冻 2️⃣ 温灶点火（阮《酒狂》琴、筝、阮《铁马吟》）→ 激活脾阳，熔脏腑寒冰为暖流 3️⃣ 煅湿化气（笙《孔雀开屏》琵琶《灯月交辉》）→ 化湿浊为津液，如文火煎药 4️⃣ 固堤防泛（鼓《风入松》扬琴《林冲夜奔》）→ 健脾筑堤，防湿邪复聚 5️⃣ 暗渠导浊（琴《鸥鹭忘机》）→ 引浊阴下行，沙丘渗湿 ✨ 懒人祛湿首选： ✅ 比艾灸更温柔：无需灼热，音乐振动直达经络 ✅ 简易可执行：每日30分钟，地铁/公交闭眼即听 ✅ 五行闭环调理：从疏到导，标本兼治 🧘♀️ 增效建议： • 配合按揉足三里、阴陵泉 • 晨间饮用生姜红枣茶 • 避免生冷、甜腻食物（附忌口清单，健康小知识） Xyzman · 五音疗愈坊 | 东方五行能量声波集 | 音乐能量· 让古老智慧调理现代亚健康 注：「个体体质存在差异，若 14 天未观察到明显改善，建议结合舌诊 / 脉诊调整方案；作为融合非遗民乐与自然声景的音乐作品，其声学美学价值仍可带来沉浸式听觉享受。」
厨房就是药房！感瑁不用着急跑药店 #传承 #精一书院 #中医 #养生
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