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我已经26岁，算大龄dmd了，之前没遇到过的饮食营养管理问题，现在也要从头学习。分享我的相关经验，有相同问题的我们一起讨论
有一件事困擾著數百萬60歲以上的人，但卻很少有人願意談論：膀胱控制問題。 不論是笑的時候會漏尿、走路突然想尿、還是無法憋住，這些問題都不應該被視為「老化的必然」。 在這支影片中，我會教你一個簡單但關鍵的骨盆底肌訓練動作，幫助你改善這些問題，重拾身體的控制感。 💡 專業建議 + 正確技巧 + 可立即開始的動作，讓你每天5分鐘，慢慢看見變化。
我好像得了点小病.....
中医肺病，无非气的升降出入，肺气一郁全乱套
为什么药物救不了你的血糖？90%的人降血糖都走错路了！三步改善胰岛素抵抗，摆脱药物控制
艾滋病的这些知识和误区，希望您能了解！
妇科多年老对手霉菌，终于见到真面目了！
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