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视力是可以练回来的：雾视法
我们的潜意识里可能会把血糖和健康挂钩，的确，研究发现，空腹血糖的升高和全因死亡率之间呈现出正相关——如果血糖水平长期偏高，心血管疾病、癌症等慢性病的风险也会随之上升 本期视频内容出自Andrew Huberman英文播客：Effects of Fasting & Time Restricted Eating on Fat Loss & Health (该系列视频以知识内容分享为主，不涉及任何医学指导，如有任何健康需要，请联系您的执业医师及当地医疗机构，谢谢）
压力是万恶之源，千万不要把压力当做动力，压力只会让我们坠入深渊。 参考文献： 从古代解剖知识探讨中医肾藏象学说的构建_赖敏 基于中医古籍探讨肾阳虚证的理论源流 肾藏象理论的系统结构_郑洪新 肾藏学说 肾虚模型造模方法及相关指标-杜江 肾阳虚证的定位研究-沈自尹 肾阳虚证动物模型造模方法综述-陈英华,孙琪,欧阳轶强,陈嘉,邹移海 阳虚、阴虚体质理论及代谢组学比较研究-李英帅(OCR) 阳虚体质者内分泌及免疫功能变化-王琦 “肾藏精”藏象基础理论核心概念诠释-师双斌 “肾阳虚”模型及证候的代谢组学研究-陶秀梅 《黄帝内经》肾藏象理论集注与整理研究_王剑男
我第一次练的时候都四肢瘫软坐在地上，上晕下泄，一次效果就很猛，不过通了的感觉真好，动作简单好坚持，希望大家健康#颈纹#长斑#长痘了怎么办呢 #经络堵了如何疏通
这里徐医生也郑重道歉，给大家添麻烦了，后续等法律程序有进展，第一时间告诉大家
子宫肌瘤发病原因详细解读！看完也就理解了，为什么和吃无关、和心情无关，和中药调理无关！也能顺带搞懂得癌症的底层逻辑！
戒瘾本身不是日的， 好好生活才是。一个视频告诉你，如何“无痛” “彻底”的戒瘾
最近很火的清湿贴真的能暴汗吗？
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