静息和运动时骨骼肌葡萄糖吸收的分子机制 https://www.scielo.br/j/motriz/a/xQwdfk3DWVGcxX4cxqkXT9s 运动期间骨骼肌葡萄糖吸收：如何调节？ https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/physiol.00012.2005 规律运动对2型糖尿病患者胰岛素敏感性的影响：系统评价与荟萃分析 https://www.e-dmj.org/journal/view.php?number=417 7天运动训练对2型糖尿病患者胰岛素敏感性和反应性的影响 https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.00210.2009 运动对2型糖尿病血糖控制的重要性 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667036423000018 运动训练对胰岛素敏感性的调节：对心血管预防的意义 https://link.springer.com/article/10.1007/s12265-020-10057-w#Sec12 胰岛素敏感性对长期运动反应的个体内差异：基于大规模血清蛋白质组学的机器学习预测 https://www.mdpi.com/2218-1989/14/6/335 2 型糖尿病患者的运动/体力活动：美国运动医学会的共识声明 https://journals.lww.com/acsm-msse/fulltext/2022/02000/exercise_physical_activity_in_individuals_with.18.aspx 体力活动/锻炼与2型糖尿病 https://diatribe.org/exercise/4-exercises-lower-blood-sugar 运动方式对2型糖尿病患者血糖、血压及身体成分的影响 https://bmcsportsscimedrehabil.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13102-023-00762-9 中国2型糖尿病运动治疗指南(2024版) https://med.wanfangdata.com.cn/Paper/Detail?id=PeriodicalPaper_zgydyxzz202406001&dbid=WF_QK 《中国2型糖尿病运动治疗指南(2024版)》解读 https://med.wanfangdata.com.cn/Paper/Detail?id=PeriodicalPaper_ynbzz202501003&dbid=WF_QK
-
止痛药是用量最大非处方用药。止痛药的副作用包括胃肠道出血，肾功能损害，骨质破坏等。 一些营养素可以以更健康的方式帮助人们缓解疼痛。 今天介绍几种能够代替止痛药的营养素 视频包括： 00:00介绍 01:23 Omega 3 08:42 菠萝蛋白酶 （Bromelain) 13:25 槲皮素+维生素C (Quercetin) 18:37 镁+维生素B2 (Magnesium) —————————————————————————————————————————— —————————————————————————————————————————— 全优健康生活是由王翠珍医生 Dr. Cuizhen Wang MD ND 创立的，旨在帮助人们获得健康知识成为自己健康主人的频道；达到心理，生理和社会关系的全优状态。 王翠珍医生拥有中国医学硕士学位并从事临床内分泌医生十数年。因为对自然医学的热爱又攻读了北美自然医学博士（Doctor of Naturopathic Medicine) 并获得北美自然医师执照 (Licensed Naturopathic Doctor) 。 王医生是位于加拿大多伦多旺市的整体治疗中心：全优健康中心 （Whole Health Care Center) 的创办人和负责人。在临床工作中，她的目标是为病人提供个性化的整体健康指导，并帮助病人获得能为自己健康做出明智决定的知识。 王医生相信拥有心理，生理和社会关系的良好状态是每个人都可以并且应该拥有的生活状态。每个人都应该成为自己健康的主人。她的目标是帮助人们获得足够的知识来为自己的健康保驾护航。
这才是真正的民间高手，中医经方派传人
痰湿体质但心肾虚，舌苔黄腻却又剥脱，虚实夹杂，一方拿捏
【健康】不想罹癌？这件事千万别做！名医教你简单3招远离癌症：1分钟养好肾！ ft.中医师 沉邑颖｜下班经济学369
蒲公英煮鸡蛋、调理脑小血管淤堵，人人都能喝得起
越来越发现，好色导管戒不掉的，都有或多或少的成瘾问题，戒色就是戒瘾
健康 0
0