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一招八段锦,养肾更养命,慢老中医教你一招白发变黑发!
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寒湿矛盾,清火就伤脾胃,去寒湿就会加重肝火
不要把自己的身体和大脑,搞得像一个公共厕所。
从大便就能分清你是阴虚还是阳虚还是湿热体质,早知道早受益
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