我们的潜意识里可能会把血糖和健康挂钩，的确，研究发现，空腹血糖的升高和全因死亡率之间呈现出正相关——如果血糖水平长期偏高，心血管疾病、癌症等慢性病的风险也会随之上升 本期视频内容出自Andrew Huberman英文播客：Effects of Fasting & Time Restricted Eating on Fat Loss & Health (该系列视频以知识内容分享为主，不涉及任何医学指导，如有任何健康需要，请联系您的执业医师及当地医疗机构，谢谢）
我今年25岁，自己有基础疾病（高血压，心脏病），一直在治疗，一直在跑医院，我爸爸还是癌症患者，我们就两口人，我妈妈已经有了别的家庭，父子两目前没有收入来源，爸爸每个月还要化疗+吃药，每个月都几千的花销，我自己儿童节那天突发心脏病被急救，后面我一直天天在医院的路上花了不少钱，原因是为了救治我爸爸可能太累了，也可能压力太大了，每天每夜的睡不着，昨天晚突然后背前胸很疼，血压还高，后背突然发紧，痛，连着前胸，左腿无力，去了医院急诊，但是没钱做检查他们说排查夹层，一会儿冠心病，我爸爸癌症，为了救治我爸爸我太累了，一连接着一连的苦难，真的把我心脏弄废了，一边照顾着老爸，晚上还失眠，症状来袭我真的恐惧，能呼气不能吸气，吸气感觉没吸，脖子发紧，胸口中间被人踩住了一样闷疼，兄弟们能不能接我2500做个检查可以吗，后期的如果结果是好的话，我就打算去找个工作维持一下生活...可以接受视频通话，也可以给你们身份证图片
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视频内容为思路分享，仅供参考，切不可擅自配方服药，如有不适及时线下就医，遵医嘱。如若不听劝阻擅自服用，出现一切结果与视频作者和平台无关。
你吃了钙片，也补了维生素D， 却发现骨头还是松、血管越来越硬？ 是时候重新认识一个被严重低估的营养调度员——维生素K。 它不参与吸收，却决定一切营养的“归宿”。 本期视频，我们将揭示： 为什么你补钙反而更容易钙化？ 哪些人最容易K2缺乏却不自知？ 如何补对K2，让你吃进去的每一口钙都不白费？ 🐂 本期由牛酮学制作，科学硬核 + 通俗好懂。 📌 记得点赞、关注、收藏，让营养闭环不再被卡壳！
听力衰退正悄悄盯上年轻人，你是否常被耳鸣困扰？开会时听不清同事说话？数据显示，我国 31.6% 成年人存在早于年龄的听力衰退，18-35 岁群体中 23% 有耳鸣症状。别以为听力损失离你很远！本期带你解锁医疗级黑科技 —— 联影 U12 Lite 助听器通过智能降噪算法、中文听力公式及线上验配服务，为听损用户提供更有效的干预方案。我们希望通过本期科普与测评，呼吁年轻群体重视听力健康，打破‘助听器仅是老年用品’的刻板印象，让更多人在早期听力下降时就能科学应对。
从大便就能分清你是阴虚还是阳虚还是湿热体质，早知道早受益
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