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必需”仅指无法自身合成（如必需氨基酸/脂肪酸），不代表其他营养素（如碳水）不重要。红细胞、晶状体等组织绝对依赖葡萄糖供能；糖异生仅够“保命”，无法满足健康需求；缺糖削弱抗氧化能力；膳食纤维（属碳水）对健康至关重要。
人的寿命为什么是有限的？
人的精不是蛋白质
我的娘得癌症了，求求大家给点救命的热度
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如果事与愿违，相信上天另有安排，坦然面对疾病
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