湿热不除，越补越毒！清理湿热，这3个中成药足够了
总感觉疲劳，注意力不集中，晚上睡不好？很多人以为是“压力大”，其实背后可能藏着一个被忽视的元凶——肾虚。本期视频带你从中医的角度，深入了解什么是“肾虚”，肾虚有哪些类型，以及如何通过饮食、作息、调养方式改善体质，恢复元气。
除草剂对人类无害吗？
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这是一期“快乐开关”教学，希望所有女生都能自在地感受身体带来的快乐！
分析脑雾、健忘、抑郁的成因和日常饮食方法、补充剂方案。
饭桌上我们通常会看到两种人： 一种是“嗜辣党”，无论吃什么，必须统统加辣，少点辣椒都没有食欲； 另一种是“怕辣党”，吃饭从不碰辣，稍微吃一口就疯狂冒汗流鼻涕。 有人说，能吃辣的人身体更好。事实真的是这样吗？本期视频告诉你。
睡觉是越睡越愚痴，越愚痴越想睡，怎样才能减少睡眠？
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超好睡的《修脚》为您润滑每一个脚后跟#抽象助眠#轻语#哄睡#催眠
带大家看看我吃的药
【持久爱】让女友快乐加倍的耕地训练，训练一周，把地耕坏
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