月经与减重不可兼得? 月经期间可以运动吗? 月经期间可以随便吃吗? 月经前为何体重会升高? 什么时候适合力量训练? 什么时候可以有氧运动? 什么时候要避免剧烈运动? …… 对于很多选择减重的女性来讲,如何处理月经与减重的关系非常重要,这也是@颜如晶 老师一直面临的困惑,所以这次去一起聊聊这些问题,或许可以让我们更加理性科学地管理好自己的体重和预期。 我是六层楼,我爱这个世界。
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用精神分析框架来解释性倒错的享乐方式
饭桌上我们通常会看到两种人: 一种是“嗜辣党”,无论吃什么,必须统统加辣,少点辣椒都没有食欲; 另一种是“怕辣党”,吃饭从不碰辣,稍微吃一口就疯狂冒汗流鼻涕。 有人说,能吃辣的人身体更好。事实真的是这样吗?本期视频告诉你。
身高153,体脂率超过40%,现在体重130斤,主要是胖在脸和肚子。大腿也有摩擦,但也就记录下吧,之前接近减肥成功过,但又因为癫痫大爷搅局,又怕又气的情况下窝囊复胖,天崩开局,地狱难度,现在压根没想着多努力的减,小命要紧(但万一可以成功呢?先记录一下现在肥肥的自己再说)
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主人您好,我是您的小肠!
肺癌晚期患者 生存期还有多久
眼睛近视就不可以逆转了吗?
可能我并没有视频里那么勇敢
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