总感觉疲劳，注意力不集中，晚上睡不好？很多人以为是“压力大”，其实背后可能藏着一个被忽视的元凶——肾虚。本期视频带你从中医的角度，深入了解什么是“肾虚”，肾虚有哪些类型，以及如何通过饮食、作息、调养方式改善体质，恢复元气。
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这是书报上的报道，不一定适合所有人，不建议随便用。
最近没更新，因为我辞职了在找新工作，找了很久也没合适的，直接放弃了。准备潜心写毕业论文和做账号，我最近准备新开一个账号做美妆，宝宝们可以支持我一下吗？风格的话会一边聊天一边给大家分享妆容，大概一周之后就会有视频发布了，名字叫做芝士味年糕，在小某书，希望大家多多关注，我的芝士炒年糕主页有@哦！还有一个月论文中期答辩，希望一切顺利！这个视频是一个好物分享，后续大家想看什么分享可以在评论区发哦！
55岁，我突然意识到——我们这一代人，从来没有上过“如何面对衰老”这堂课。于是，我亲手打造了一个温暖、有力量的健康空间，陪伴40+、50+的女性，重新找回身体的感觉，找回真正的自己。 你愿意和我一起，好好生活，优雅老去吗？
当牙刷的价格从九块九跨越到一万块，当短视频平台的美白牙膏获得十万点赞，我们依旧不知道该怎么保护自己的口腔健康，这或许就是当下的牙齿困境。那究竟该怎么去选牙刷牙膏？怎么去保护我们的牙齿呢？来看看牙科医生怎么说。
睡觉是越睡越愚痴，越愚痴越想睡，怎样才能减少睡眠？
8款电动牙刷揭秘价格骗局？1999元VS89元：谁才是性价比之王？
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