警惕！你以为在休息，实则这些行为暗耗气血，科学养生才靠谱
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第一次用文字形式与大家分享^_^ 剪辑比较仓促，还望大家谅解，以后中长视频我也会更认真地完成，拓展更多形式。 脱发这件事，说大不大，说小也不小，但对我是有一些影响的。 我希望和大家分享我的心路历程，无论你在面临什么挑战，都请记住：好的、坏的，我们都需要经历，我们不过是来体验的。世上真的没有完美的答卷，“接受”二字，承载的东西远比我们想象中多。
它是能通过感染致癌的病毒
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马上就是立夏啦，亚亚今天就来给大家安排下换季小撇步： 1. 入夏之后饮食要尽量清淡； 2. 为了避免中暑，可以选择早晚运动，有条件还可以去游泳； 3. 养成午休20-30分钟的习惯； 4. 晚睡早起，但不要熬夜~ 你们还有什么换季养生建议吗？快在评论区跟我分享~ 妆发：崎辉 服装：生活在左 制作团队：仲夏光芒
