首先、叶黄素是什么？它是一种主要集中在眼睛黄斑区的抗氧化成分，可以帮助抵御蓝光伤害、延缓眼睛老化，对于重度用眼的的办公室人群，尤为重要。 但是，重要，就意味着你要花钱买补剂吗？ 并不是，实际上，如果你可以做到每天吃一到两个鸡蛋，你就完全不需要任何叶黄素补剂。
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全国寻访好中医之福建泉州，郑安静。
1.我只在B站发视频，其他平台如果出现相同的视频，都和我没有关系。我不会在网上向任何人寻求经济上的帮助，请注意甄别。 2.老妈2025.1.21确诊肺腺癌IVa期EGFR19突变，有任何有可能让老妈获益的建议，都请私信告诉我，万分感激！！！想要相互交流的病友或者病友家属，都可以私信我！ 3.祝B站的小伙伴们，生活幸福，身体健康！！！
化学物质（酒精、药物、染发烫发剂、装修材料中的化学物质和其他各种化学物质）、动物的肝肾场、含添加剂的饮品和食品、熬夜、过度剧烈的运动，对慢性肝病患者而言，都是加害因素，避免之，则是最佳的“养肝”#慢性肝病#化学物质#熬夜#剧烈运动#养肝#保肝
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肺气不足 常吃3种食物 补肺又益气
颈部筋骨上的那些小问题
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少吃3类食物，能让你预防脑梗死！
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