身上有个排水阀，祛除湿气

掌控睡眠，掌控人生

本片旨在提供一个整体的“睡眠观”，从问题、到原因、到解决方法，用一张图，助您构建睡眠认知体系。

梦中记忆被删除，是精神分裂还是“邪祟”附体？

患者是一名粉丝。录制前已征得同意。声音已经修改。患者从四年前开始出现睡梦中记忆被删除并且多出一些莫名其妙的记忆片段。被诊断为情感障碍，精神分裂。但是服用药物效果不佳。各种民俗疗法效果也不佳。

低能量打工人，配有一套养精蓄锐体重大跌法

糖尿病逆转有2个黄金时机，抓住1个就可能改变命运

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中医调血糖，主要看脾胃，脾胃这一堆一块，还得是李东垣

视频内容为思路分享，仅供参考，切不可擅自配方服药，如有不适及时线下就医，遵医嘱。如若不听劝阻擅自服用，出现一切结果与视频作者和平台无关。

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道家养生秘诀

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2025年夏季养生重点 昨天立夏录完了 但今天才剪出来不要嫌我啰嗦

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十二经络简单快速记忆-四张图

如何快速记忆十二正经名称？理解4张图，记住2个字，2个位置，就可以帮助你记忆下来。 一起学习，一起进步，相互交流，互促成长。