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首先中国古代平均寿命30岁根本就是谣传的，没有根据，其次中医长寿自古以来都是公认的，顶级中医更是长寿，这是有数据的
黄连汤治疗失眠
我们身处的时代，每天都在争分夺秒，每个人都在讲效率，太容易让人忘记这些最简单的、老祖宗留下来的养生智慧了。早在两千多年前，《黄帝内经》，就总结出了一套“延年之术”，简单来说就六个字，我们一起来看看。
这是在台湾的闭门讲课，而不是录制课程。 视频来源：啵啵叽转载谢育和医师留存的视频
26岁确诊肝癌晚期，还能活多久
康复干货｜肾主纳气 - 内脏松弛术
一颗荔枝，背后是信息时代的悲哀。荔枝不能多吃吗？把其中的科学讲透，并给出全网唯一走心的建议
警惕同意书！器官移植！脑死亡！活体移植！ 的讲解疑问辟谣
焦虑胆小是内在的阳气正气不足，身太弱，以及妄念妄想又很多。中医提到， 正气傍身，邪不可摧。正气的培养来源于内在，所以可以多去能量高的场所。
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