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世界心理学专家Jordan Peterson,一家人狮子饮食逆天改命。
为什么中医常劝人少吃水果？不是反对营养，而是现代人吃的方式早已背离自然法则。从《阴符经》“食其时，百骸理”，到《黄帝内经》“五谷为养，五果为助”，倪海厦医师以临床经验拆解水果三大误区：异地之果、反季之实、寒伤脾肾。不是水果不好，是你吃得不对时、不对地、不对体质。本片只讲中医本源逻辑，适合长期手脚冷、大便稀、皮肤暗、月经不调者参考。饮食有节，方是真养生。 — 高度概括四句话：水果非主食，五谷才是养命根基。异地反季果，看似新鲜实为寒毒。加热不改性，寒凉入体伤脾损肾。上热下寒者，戒果三月胜服百药。
抗癌日记 干了 祝我们身体健康
Ⅹ迷走Ⅺ副Ⅻ舌下手法松动
卫健局要把HPV疫苗纳入医保了，大家应该如何选择？谁需要打？该怎么打？
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读内经第一篇标题：一起读内经系列一个视频让你明白黄帝内经中用药的底层逻辑让你中医水平突飞猛进！
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