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从今天起，也请你们一定要坚持哦， 每晚睡前、还有早上起床后，只需短短5分钟， 这套让你“脸变小、消浮肿”的“瘦脸神技”自我按摩，千万别忘了做哟！💖
南怀瑾/倪海厦/张至顺：《腹式呼吸法》！每天坚持练，身体健康的不得了！
养肾就是养命！台湾最难挂号老中医沈邑颖，教你 3 招活络气血循环，远离癌症！
“久坐”究竟有多可怕？
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顽强的生命力，让生命之光更加明亮，而被这些生命之光照耀，哪怕灼烧，也总是幸福的。
突聋记录（1）在日本确诊突发性耳聋
“易发炎”体质，全身多处慢性炎症，先改良土壤，再定点消炎
肝好身体好，2个动作条达肝气，脸色干净睡眠好！
拒绝内耗，笑一笑没什么大不了！
（手法治疗）女演员彩妍 4K 淋巴循环，腹部按摩，骨盆不对称手法治疗/肌肉放松和拉伸手法治疗-JK医疗正畸中心
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