主要讲解吐气法——鼻呼鼻吸、持续呼气这种呼吸方式对生命的好处，从呼吸过程来讲，从气血疏通、经络疏通等多个层面讲了吐气法对生命的自主健康过程，是一项值得终身修习的呼吸方式。
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肝门静脉和肝固有动脉，都给肝送啥？
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我弟弟抽动症五年他改不了怎么办？
从来没有想过我有一天我会变成这样
营养师熬过断崖衰老的7个办法
打坐入静的7个阶段，看看你到哪一步了？打坐入静口诀，打坐入定是什么感觉
不敢相信，好好的竟然双双患癌了
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