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从去年开始陆续试了四五针，一直没成功，直到今天定位好了内踝尖，成功下下去了！
正确的应对非病理性疼痛的方式如下：停止/减少疼痛部位使用→冰敷→按摩→使用非甾体物质镇痛（度过急性疼痛期后）。如果疼痛依旧持续，则考虑就医，含非甾体物质的镇痛贴也非常推荐，是性价比之选。
简明声音科学第五期，我们聊聊发声障碍。2024年9月，年仅28岁的日本歌手酸欠少女さユり离开了我们。她不幸患上的发声障碍是什么？这兴许是和每个人都息息相关的话题。
我弟弟抽动症五年他改不了怎么办？
从来没有想过我有一天我会变成这样
营养师熬过断崖衰老的7个办法
打坐入静的7个阶段，看看你到哪一步了？打坐入静口诀，打坐入定是什么感觉
不敢相信，好好的竟然双双患癌了
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