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确实经过这一番调整， 我睡眠时间的调整进步非常大~ 当作抛砖引玉分享一下我的方法， 大家有什么好的办法也可以在评论区分享一下呀！ 能掌控睡眠的人，才能掌控人生。 晚安，祝你梦见想见的人~ 别忘了来个一键三连哟~（啾咪）
2023年6月1日，国外一名62岁的患者接受了开放性肾结石切除术，取出了一枚13.37厘米长、10.55厘米宽、重达801克的结石，比他自己的肾脏还要大。如此巨大的肾结石是如何形成的？又将以何种方式排出体外？
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拿到颈动脉彩超报告单，发现颈动脉有斑块，是不是一定会得脑梗？其实，危险不危险，看这4个指标就够了！
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