吴国斌医师为台湾心医堂中医诊所院长,擅长中医调理及健康养生领域,尤其关注颈椎问题与失眠的关联性治疗,并提出非药物改善睡眠的实用方法(如调整生活习惯、饮食规律、颈椎保健等)。 临床专长--睡眠障碍:提出失眠与颈椎错位、心神不定的关联,并分享通过按摩穴位(如风池穴、安眠穴)、颈椎调理(“米”字操)等方法改善睡眠。
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小米配生姜,祛湿气真的很绝
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