早上刚起床的时候，为什么那么累呢？
一般情况下，晚上睡觉，早上自然醒。但有时候刚醒来会特别疲惫。很多人觉得这是因为没睡够。可是有时候，哪怕只是小睡一会儿，醒来反而感觉很精神。这难道只是状态差异吗？
※ 参考资料·论文资料·咨询等帮助
这是计算什么时候睡觉可以神清气爽起床的网站
: https://www.sleepytime.day/zh_cn
Patel, Aakash K., et al. "Physiology, sleep stages." StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing, 2022.
▪ 背景音乐
: After the Soft Rains-South London HiFi
: Whole Tone Limbo - Godmode
: Cartoon Bank Heist (Sting) - Doug Maxwell/Media Right Productions
: Gunpowder Tea - Mini Vandals
▪ 动画导演 : Studio H
▪ 音效 : 利用可商用的资料进行的加工并自制
▪ 其他图片·视频 : 采用可商用的照片和视频并加以自制
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