EDC漫游指南——看看近期又掏到了哪些性价比小垃圾

三种杂粮是养心高手，每天吃一点，心脏壮如牛。

牙动洁牙器挠脚心 又酥又麻又痒

-QQ群在动态

根本的只有两条，一条是身、一条是心

容易胡思乱想的人 就是肾精不足？

容易胡思乱想的人 就是肾精不足？#中医 #我的门诊故事 #中医科普 #失眠

晚间习惯：轻松几步，唤醒你的大脑恢复力 | Dr. Tracey Marks

【人物简介】 美国亚特兰大执业 通科与法医精神科医师，临床经验超过 20 年，专注焦虑、情绪障碍、抑郁、倦怠等领域。在法医领域她已撰写逾 1,000 份独立医疗评估报告，并于多个州法院及军法庭担任精神病学专家证人资格 。YouTube 频道 “DrTraceyMarks” 拥有超过 2 百万订阅者，累计观看量达上亿次，单个视频播放量可达上千万。经常受邀出现在 CNN、ABC’s 20/20、Investigation Discovery 等主流媒体，提供心理健康解读与专业访谈 。主持播客《Mental health // Demystified》，以容易理解的方式讲解精神健康、情绪管理、自我认识等话题 。

【03】中医，如何治愈失眠？

本系列课程约2小时，每周三、周日更新。

史上最惨B友，肺癌晚期仅剩几个月寿命，强打精神告诫B友们要养成良好生活习惯

-

纵欲摆烂无法自拔焦虑肾虚浑身没劲一个教你找回自我的练习

-

炼丹心得 在山上修仙炼丹五个多月了，分享一下炼丹心的。

-

【赛博饮品】“冰中式”—藿香正气水｜消暑｜缓解空调病｜超强能量

-